幼儿园健康管理系统

护眼儿歌

儿歌:保护眼睛 

 1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清,好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

 2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。 

 3、儿歌三:眼睛眼睛用处大,读书写字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口离桌一拳距。看书画画要牢记,眼睛离书别太近。要想视力保护好,可别忘了做眼操。 

 4、保护视力拍手歌 

 你拍一,我拍一,保护视力很重要。 

 你拍二,我拍二,光线不强也不弱。 

 你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远。 

 你拍四,我拍四,行走坐立好姿势。 

 你拍五,我拍五,走路躺着不看书。 

 你拍六,我拍六,读书时间别太久。 

 你拍七,我拍七,眼睛卫生要牢记。 

 你拍八,我拍八,视力定期要检查。 

 你拍九,我拍九,锻炼身体要持久。 

 你拍十,我拍十,做保健操要坚持。